Scopo del blog
All’interno del blog potrai trovare informazioni sulle posizione e le finalità dello yoga, i motivi per cui farlo e piccole pillole in merito


Animali di Potere
L’Animale di Potere, conosciuto pure come Animale Totem, Animale Medicina, Guida Sciamanica, etc., è una Energia Astrale (o Spirito della Natura) detentrice e portatrice di Simboli che dona capacità e particolari verità, specie a seconda della sua natura e alla...

Yoga.. Le Bandha
Nello Hata-Yoga Pradipika troviamo la descrizione dei Mudra-Bandha, essi vengono presentati come una finalità di àsana e prànayama. Le Bandha (legature) sono contrazioni muscolari spontanee, che si producono in alcune parti del corpo nel momento in cui abbiamo...

Balasana – La posizione del Bambino
In sanscrito bala significa “bambino” e asana “posizione”, pertanto Balasana viene tradotta come “la posizione del bambino”. Balasana è spesso usata come controposizione immediatamente dopo aver praticato asana che prevedono una torsione all’indietro della schiena...

Ardha Matsyendrasana (Posizione del Signore dei Pesci)
Il signore dei pesci è proprio Matsyendra, uno yogi bengalese vissuto nel X secolo che viene considerato tuttora il fondatore dell’Hatha Yoga. Il nome di questa asana deriva dal sanscrito ardha che significa “metà” e Matsyendra, ” il signore dei Pesci, che è il nome...

Bakasana ”La posizione del Corvo” o ”la posizione della Gru”
Bakasana, chiamata anche la posizione del corvo o la posizione della gru, è una Asana di Hatha Yoga. Quest’asana stimola gli organi interni è rinforza le spalle, la zona dorsale, i polsi, bicipiti e tricipiti. Oltre a donare un profondo benessere psicofisico. Vediamo...
Virabhadrasana 1 ”La posizione del guerriero 1”
Virabhadrasana, anche conosciuta come la posizione del guerriero, prende il suo nome da Virabhadra, che secondo la tradizione induista,era un valoroso guerriero nato da una ciocca di capelli del dio Shiva. La figura del guerriero, nella tradizione Yoga, è davvero...
Contatti
Infoyogacondomenico@libero.it
Telefono
Indirizzo
Via Ernesto Che Guevara 53 Reggio Emilia
Link Utili